Vuelta a lo que nunca debí dejar

 Hoy, 4 de junio de 2023, vuelvo a escribir en este mini blog que un día dejé apartado por mi mala cabeza.

Hoy, 4 de junio, he decidido volver a publicar mis entrenos y mis rutas por la montaña, hoy 4 de junio he decidido que ya es hora de mirar para adelante y dejar toda la mierda atràs.

Después de unos años con la cabeza en todos los sitios menos donde debería  de estar, me he propuesto volver a ser el que era, ese chaval que vivía a caballo entre el trabajo, la montaña y la familia, a la que le debo todo, sobretodo  a mi mujer  silvia, creo que sin ella jamàs hubiera vuelto a entrenar. 

Y no, no es cuestión  de culpar a nadie, unas cosas llevan a otras y las otra s a lo demàs. 

A lo que vamos, ya llevo varios días, asi como un mes y medio entrenando a tope, bici, carrera y algo de piscina. Estoy pensando en meter algo de gimnasio, pero me agobia mucho, menrepatea ver a todo dios al teléfono y tener que pedir permiso  para utilizar  una máquina.

Hoy he salido ya bastante tarde, tuve que llevar a la niña al médico y se me echaron las 10 de la mañana encima.  

Cuando me quise poner a correr eran las diez  y media y ya apretaba de lo lindo el sol. Me fui hasta la localidad de herreros  de jamuz y desde allí fui a hacer el recorrido del trail de Pablo Villa. Un circuito de 15,5 kms, precioso, montón de senderos y de sube bajas que ya en el km 5 te han puesto en su sitio las piernicas. Despues del km 7 y subir un trozo de cortafuegos, te metes en los senderos de los pinos y desde ahí ya disfrurando hasta la carretera de castrocalbón, la cual la dejas a la izquirda y subes por el sendero que hay al lado de esta.

Desde aquí ya todo es correr durante aproximadamente 5 kms hasta la línae de meta, pero ojo, suben para arriba poco a poco del 10 al 12 más o menos.

Por último, ya llegamos a la bajada que enfila de nuevo hacia el pueblo de Herreros donde habíamos dejado el coche.

Lo dicho, bonito entreno para un domingo, aunque algo corto de kms, pero ya sabéis,  la fam es lia es lo primero.

Un saludo, y nos volvemos a ver en las montañas.